动感之星小玲178集高清女子200米蝶泳决赛率先上演，张雨霏以2分06秒40的成绩夺得冠军。陈露颖以2分06秒81获得亚军，刷新在该项目上的个人最好成绩。龚真琦以2分07秒28的成绩获得季军。

男子200米仰泳决赛随后进行。徐嘉余凭借后程发力和强力冲刺，以1分57秒70的成绩夺得本届比赛的个人第二金。王宇天以1分58秒29获得亚军，陶冠男以1分58秒53摘得季军。

女子200米蛙泳决赛中，老将叶诗文依靠丰富的作战经验，在后程持续发力，最终以2分22秒55的成绩反超对手夺冠，同时达到奥运会A标。唐钱婷以2分25秒27获得亚军，朱蕾桔以2分26秒19获得季军。

男子200米个人混合泳半决赛中，张展硕发挥稳健，以2分00秒64位列小组第一、半决赛第二。汪顺在第二组出战，他轻松游出了1分57秒24的成绩排名半决赛第一，顺利达到了奥运A标。