陈丽灵在重庆开了一家睡眠疗愈馆。走进店里，柔和的灯光、轻松的音乐、安神的香薰……为顾客提供一个理想的睡眠环境。她说，面对顾客，睡眠疗愈师会先了解其睡眠问题及需求，再有针对性地提供改善建议，也会用香薰、音乐、冥想等方式帮助顾客进入深度睡眠。

睡眠经济是指睡眠质量差或失眠等人群所造就的需求经济。记者20日在某购物网站看到，从床垫、枕头到眼罩、耳塞，各种助眠产品层出不穷。家居家纺品类产品中，“有助睡眠”成为热门词汇。以助眠音响为例，可通过播放风声、雨声、海浪声等白噪音，让人放松身心、提高睡眠质量，不少店铺销量上万。

“我们这个行业就是外界所说的躺着把钱挣了。”“90后”蒋金宏做酒店睡眠体验师近四年，入住过80多个房间。她说，酒店睡眠体验师在国外被称为“酒店品评家”，这一职业的出现与市场需求关系密切。睡眠体验师需要具备敏锐的感知力和细致的观察力，根据试睡体验把酒店的优缺点写成详细报告。“很多网上晒出来的酒店美照极有可能是‘照骗’，只有亲自去试睡才能知晓其中虚实，这样也能让客人们享受到更优质的睡眠。”

你懂的3月21日是世界睡眠日。中国睡眠研究会近日发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，大多数中国人都曾有过睡眠困扰；被调查对象中，59%的人存在失眠症状。随着睡眠问题日益凸显，睡眠经济也从“沉睡中被唤醒”。