8位嘉宾来自科技、体育、文化等不同领域，虽拥有不同的背景，却有着一个共同的信念：有梦想不止步。国产大飞机C919首飞机长钟庭德在天空飞行几千小时，范可新坚持13年从全国冠军走向奥运冠军，张国立从艺53年间创作无数经典角色，张新成4岁学舞与艺术相伴25年，唐嫣3年磨一剑终于塑造出电视剧《繁花》中的汪小姐，陆毅在演艺行业行走44年从未停止寻求突破，席丹丹见证中国旅游20多年发展变迁……

你懂得电影C919机长钟庭德、短道速滑运动员范可新、导演张国立、演员陆毅、演员唐嫣、演员张新成、艺龙酒店科技CEO席丹丹、主持人陈鲁豫将通过节目讲述他们为梦想不止步的故事。